GENERATION NO PILULE

GENERATION NO PILULE

Auteur(s) : KADDAH/LE-BRECH
Thème(s) : Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hyg

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      Les attentes et les pratiques contraceptives se modifient, et de plus en plus de femmes décident d’arrêter la pilule pour privilégier des alternatives plus naturelles. Sans être un livre antipilule, cet ouvrage rassemble tout ce qu’il faut savoir pour vivre harmonieusement la transition post-pilule : -Pourquoi l’arrêter (motivations/craintes), le fonctionnement du corps au naturel vs sous pilule (cycles menstruels, ” vraies et fausses ” règles, émotions, libido) … ; -Des conseils et des fiches pratiques pour bien vivre son arrêt, remettre son cycle au centre, choisir une contraception alternative, gérer les petits tracas (stress, poids, peau, émotions…), adopter une bonne hygiène de vie (alimentaire, physique et psycho-émotionnelle)…

      Éditeur
      LAROUSSE
      Date de parution
      25 août 2021
      EAN
      9782036003279
      Collection
      ESSAI - SANTE &
      Format
      Broché
      Dimensions
      140 mm x 205 mm