ZERO SUCRE & IG BAS, LE DECLIC SANTE – TOUTES LES CLES POUR REUSSIR SON REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE EN
Auteur(s) : DUMONT/PHILIPPON
Thème(s) : Cuisine, gastronomie
19,95 €
En stock
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Si l’alimentation est la clé d’une bonne santé, il n’est pas toujours facile d’adopter les bonnes résolutions à cause de nos anciennes habitudes. Pourquoi surveiller l’index glycémique dans notre assiette, consommer moins de viande, végétaliser notre assiette, avoir une activité sportive, comment se motiver et éviter les craquages ? Bérengère explique tout de façon très simple et visuelle, donne ses astuces pour réussir et propose 100 recettes faciles, healthy et gourmandes pour tous les moments de la journée.
Éditeur
LAROUSSE
Date de parution
14 septembre 2022
EAN
9782036025578
Collection
CUISINE PRATIQU
Format
Broché
Dimensions
203 mm x 266 mm
